»Lass dich besingen, berühren und tragen!«
Nähre deine Seele
Mantra-Yoga ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft der Klangschwingung. Alles, was wir tun erzeugt auf eine bestimmte Art Energie – unsere Gedanken, Worte, Handlungen und Emotionen sind alle Teil eines größeren energetischen Feldes, das Prana oder Lebenskraft genannt wird. Wenn wir ein Mantra chanten, senden wir eine Welle von Energie in die Welt hinaus. Wenn wir ein Mantra immer und immer wiederholen, richten wir diese Energie nach innen, was uns erlaubt, ganz tief in uns selbst, in unsere Seele und in unsere Herzschwingung einzutauchen.
Diese Schwingung möchten wir an diesem besonderen Vormittag gemeinsam teilen. Mithilfe sanfter Yoga- und Partner*innen-Übungen werden alle Ebenen deines Seins berührt und harmonisiert. Wir erlauben dem Geist ruhig und klar zu werden und lassen uns tragen von der heilsamen Schwingung der Mantren.
Zudem laden wir Dich ein mit uns im Kreis zusammen zu kommen – es gilt nur hinzuhören, zu beobachten, zu lauschen und wahrzunehmen. Du bist gehalten. Im geschützten Raum – getragen von den Klängen aus Mantra, Harmonium, Handpan und Monocord und von deinen Mitmenschen – es darf ein Gefühl von Vertrauen und Hingabe entstehen. Ein Vormittag der zugleich viel Raum für Dich und zugleich Raum für einen lebendigen Austausch bietet.
Was dich erwartet:
meditatives und tiefwirksames Yin-Yoga & Mantra
Sound Bath mit Harmonium, Handpan und Monocord
heilsamer Kreis mit wunderbaren Menschen
Mantra-Singen im Kreis
sanfte Partner*innen-übungen
geführte Reise & Tiefenentspannung
Der Vormittag ist für Alle mit und ohne Yoga & Mantra Vorerfahrung geeignet!
Facts
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.
ANMELDUNG: bhakti_mantracircle@posteo.de