»Das selbst zu entdecken, anzunehmen und in Bewegung zu bringen bedeutet individuelle Freiheit und gleichzeitig tiefste Verbundenheit mit dem selbst in Dir und dem selbst im Anderen. In Selbstbewusstsein. In Selbstliebe. Im Selbstausdruck.«
God:dess Dance
Du möchtest dich frei bewegen? Dich wohlfühlen in deinem Körper und in deinem Ausdruck? Neue Ausdrucksformen kennenlernen? Du möchtest deine Schüchternheit ablegen? Du möchtest selbstbewusst und ausdrucksstark sein? Du möchtest dir selbst und anderen Menschen authentisch begegnen?
Eine Reise zu dir. Bewegt durch Musik. Facettenreich. Intuitiv. Kraftvoll und ganz weich zugleich. Eine Reise in einem geschützten Raum. Hier darfst du fühlen, fließen, tanzen, liegen, jauchzen, springen, lachen, weinen, leuchten in all deinen Farben & Formen. In all deiner Menschlichkeit und all deiner Präsenz.
Komm wie du bist. Gerne in glitzerig, schimmernder Wohlfühlkleidung.
Der Abend wird sich im Detail immer wieder neu zeigen und gestalten, damit du vorab eine ungefähre Idee hast, was dich erwartet:
Ankommensritual
[closing doors, sei bitte püntklich]
Meditation , Breathwork
Übungen , Fühlen , Tanzen
Integration , Abschluss
Wenn du vorab Fragen hast, melde dich bei: mareike.dirnberger@web.de
Ich freue mich sehr auf dich!
Mareike
Über Mareike
Das Leben ist eine Reise. Yoga ist eine Reise.
Durch das Erspüren und die Bewusstseinsmachung lerne ich meinen Körper, mein Herz, mein Sein mehr und mehr kennen. Deshalb verwurzel ich meine Füße fest mit dem Boden, recke meine Nasenspitze gen Himmel. Die Sonne strahlt in meinem Herzen und ich spüre, dass ich in meiner Mitte zuhause bin. Den Funken lasse ich gerne überspringen. Motivierend. Energetisierend. Kraftvoll und dynamisch. In meinen Vinyasa Flows baue ich gut und gerne Knackigkeit mit ein. Komm mit mir. Raus aus deinem Kopf. Rein ins Spüren.
Ich liebe und lebe den tiefen Austausch, freue mich dir neue Erfahrungen zu schenken und mich selbst immer wieder neu zu entdecken.
Wenn du vorab Fragen hast, melde dich bei mir.
Facts
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.