VIELFALT.
SPIRIT.
COMMUNITY.

Dein Zuhause für Yoga in Hannover

HEy, DU WUNDERVOLLER MENSCH,

kennst Du das wohlige Gefühl, am richtigen Ort zur richtigen Zeit zu sein? In diesem Moment tief einzuatmen und innezuhalten? Den Augenblick in sich aufzunehmen und zu genießen? Das Gefühl, zuhause zu sein und anzukommen? Dann möchten wir Dir einen Ort vorstellen, der genau diese Gefühle verkörpert. Einen Ort, wo Unsicherheit sich in Mut verwandelt. Wo Veränderungen gelebt, Fehler erwünscht und Vielfalt geliebt wird. Erlaube dir zu fühlen, zu lachen, zu leben. So zu sein wie du bist.

Willkommen in der Yogabande.
Willkommen zuhause.

NEWS

Gute-Vorsätze-Ticket 2026

AUF DIE MATTE FERTIG LOS –
Dein Gute-Vorsätze-Ticket 2026

Neues Jahr, neue Energie. Diese Karte ist nur im Januar 2026 erhältlich und gilt ein Jahr. Du kannst alle offenen Kurse damit besuchen, vor Ort und online. Buchen kannst Du die Karte einfach über unser Buchungssystem unter Kursbuchungen.

Wenn Du Fragen hast, schreib uns gerne an hallo@yogabande.de.

Jetzt kaufen

WE LOVE YOUR UNIQUE BEING

Vielfalt

Bei uns gibt es Yoga für Newcomer bis Yoga-Nerds, für das Faultier und den Tiger in Dir – denn wir lieben Yoga in der Tiefe und Weite. Mit jeder Menge Yogaklassen, Workshops, Events und Ausbildungen sind wir die Schnittstelle zu Deiner Innenwelt und zum großen Ganzen – dem Universum. Dank unserer Monatsthemen bekommst du umfangreiches Yoga-Wissen in unseren Yogaklassen vermittelt.

Spirit

Shine bright like a Yogi. Yoga ist ein ganz eigenes Universum – grenzenlos und voller Energie. Es bedeutet für uns Verbindung und Freiheit zugleich. Lass uns gemeinsam lachen, verrückt sein und das Leben feiern. Getragen vom Bandengefühl, begleiten wir Dich auf deiner Reise nach Innen. Beginne wieder im Augenblick zu leben. Also, Licht an und Welt aus!

Community

Wir sind ein bunter Haufen. Eine Gemeinschaft mit ganz viel Yoga im Herzen und verbunden durch eine gemeinsame Vision: die Welt ein Stück farbenfroher, achtsamer, gesünder und liebevoller zu machen. Und wie gelingt uns das? Indem wir uns mit unserem Herzen verbinden. Denn aus dieser Herzensverbindung entsteht nicht nur die wundervolle Verbindung zu anderen, sondern auch noch echte Veränderung in uns selbst. Yoga weist uns den Weg!

Fokus Januar 2026

» N E U B E G I N N

& A U S R I C H T U N G «

Der Januar schenkt uns die Möglichkeit, das neue Jahr bewusst zu beginnen.

Er lädt uns ein, innezuhalten und uns neu auszurichten:
Was ist mir wirklich wichtig?
Welche Werte, Wünsche und Ziele möchten mich in diesem Jahr begleiten?

Statt Vorsätze mit Druck und Erwartungen zu füllen, dürfen wir ihnen mit Geduld und Mitgefühl begegnen. Ein Neubeginn muss nicht laut oder perfekt sein. Er darf leise wachsen, Schritt für Schritt – im eigenen Tempo.

In unseren Yogastunden schaffen wir Raum für Klarheit und innere Ausrichtung. Erdende Bewegungen, bewusste Atemübungen und Momente der Stille unterstützen dabei, Verbindung zu uns selbst aufzunehmen und unsere Intentionen zu verankern.

Lass uns den Jahresanfang als Chance begreifen: für neue Perspektiven, für bewusste Entscheidungen und für einen Weg, der sich stimmig anfühlt – getragen von Achtsamkeit statt Druck.