»Finde in deinen Flow!«
Das Retreat
Im Flow zu sein steht für mich für universelle Freiheit und Leichtigkeit. Doch wie finden wir immer häufiger in diesen Zustand?
Wie schaffen wir es aktiv unsere Ziele zu erreichen und dennoch mit dem Fluss des Lebens in Verbindung zu treten. Jeder Mensch ist einzigartig und schön auf seine Art. Diese Schönheit & Talente gilt es zu entdecken– zu erkunden. Oft gibt es zahlreiche Lebensthemen und Trigger, die uns davon abhalten wirklich unseren Lebenssinn (Dharma) & unser volles Potential zu entfalten. Ein Schlüssel ist hier das Fühlen & Annehmen aller Gefühle, auch der unangenehmen und einen authentischen Umgang mit diesen zu finden.
In diesem Yoga-Retreat zum Thema Yoga & Potentialentfaltung gebe ich dir einen Leitfaden zum Erkennen psychoemotionaler Themen auf Basis der Yogapraxis und Yogaphilosophie.
Das Chakrensystems bietet hier Aufschluss und macht zahlreiche Zusammenhänge bewusst. Fein abgestimmte Yoga-Sequenzen bieten hier einen Schlüssel zu mehr Bewusstheit der Yogaalchemie. Gesundheit startet bei Dir und liegt in deiner ganz eigenen Verantwortung. Ich kann dein Mitra sein – wie wir im Yoga sagen – eine Gefährtin, ein Freundin – die dir den richtigen Weg weist. Es ist deine ganz eigene Reise – dein Wunsch nach Veränderung, Bewusstheit & Wohlbefinden.
Ich freue mich auf dich!
Nadine
Das Kubatzki – fair & frei, gesund & glücklich!
Das Yogahotel Kubatzki in St. Peter-Ording verbindet Yoga mit Genuss, Gesundheit mit Stil und Individualität mit Gemeinschaft – und das in wirklich hervorragender Lage. Sich ganz wie zu Hause fühlen, die Seele im 120 qm Wellnessbereich baumeln lassen und dabei kulinarisch auf höchstem Niveau verwöhnt werden – Willkommen im Kubatzki!
Was dich erwartet
2-mal Yoga morgens und abends à 90 Minuten (Vinyasa/Hatha Yoga, Tiefenentspannung, Yin Yoga & Yoga Nidra).
Wunderschöne, hochwertige Zimmer, in einem der schönsten Yogahotels Deutschlands.
Zeit für dich! Zwischen den Yoga-Einheiten hast du genügend Raum. Geniesse Stunden der Ruhe, Spaziergänge in der Natur, ein gutes Buch oder die hauseigene Sauna.
Das Retreat beginnt am Donnerstag mit einer entspannten Yoga-Klasse am Abend und endet am Sonntag gegen 11 Uhr am Mittag.
Über Nadine
»Als Yogalehrende, Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin verbinde ich in meiner Arbeit mein Wissen aus über 10 Jahren Erfahrung im Yogabereich mit meinem Wissen aus der Integrativen Medizin.
Präventiv möchte ich mit dir an der Erhaltung deiner Gesundheit arbeiten, und Dinge, die sich im Ungleichgewicht befinden, zurück in die Harmonie bringen – auf allen Ebenen. Ein gesunder Körper, ein klarer Geist, ein pulsierendes Herz und eine wache Seele treten in Verbindung. Körper, Geist & Seele bilden eine Einheit. Gerät ein Teil ins Ungleichgewicht, hat es auch Auswirkungen auf einen anderen Teil.
Körperorientierte Stressreduktions- und Entspannungsverfahren, Achtsamkeit, Organ- und Seelenthemen-Schulung, Faszien-Release-Verfahren, Detox- und Zellgesundheit sowie Potenzialentfaltung gehören zu meinen Schwerpunkten.«
Seit 2020 leitet Nadine gemeinsam mit ihrem Partner Pino die Yogabande in Hannover.
Mehr über Nadine → www.yogabande.de/team/nadine
Facts
Für alle Alters- und Erfahrungsstufen geeignet!
Ort: Mehr Infos zum Retreat und zum Kubatzki unter:
www.das-kubatzki.de/
Retreat-Preis:
Frühbucher 295,00 € (Anmeldung und Bezahlung bis 31.07.2024)
Standardpreis 345,00 € ab 01.08.2024
( zuzüglich Unterkunft: je nach verfügbarer Zimmerkategorie)
Hotel-Preise und Buchung unter:
www.das-kubatzki.de/