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Long Ek Ong Kar - Morning Call
Was macht dieses Event so besonders, warum setzt man sich hin und chantet 2,5-Stunden dasselbe Mantra?
Meditation in einer Gruppe ist an sich schon ein besonderes Erlebnis, die Gruppe trägt dich und du trägst die Gruppe. Das Chanten von Mantras verändert zusätzlich die Energie. Alles auf dieser Welt hat eine bestimmte Frequenz - Licht, Schall, Menschen, Tiere, Pflanzen und ja, auch Steine. So wie du dich mit Sicherheit in einer anderen Stimmung wiederfinden wirst, wenn du Fado hörst oder stattdessen Trommeln einen Rhythmus vorgeben.
Die Bedeutung der Worte, Ek (eins, Einheit) Ong (Schwingungsenergie) Kar (kreativ, schöpfend) Sat (Wahrheit) Nam (Identität) Siri (groß, erhaben) Wahe (Freude) Guru (Weisheit, Weg zum Licht), sind jedoch nicht so wichtig. Es geht vor allem um die Resonanz deiner Vibrationen, die immer wieder wie eine Welle durch deinen Körper laufen. Diesen Zustand zu erleben ist sehr besonders und kann ganz unterschiedliche Ausprägungen haben. Lass dich ein auf das Abenteuer und beobachte was bei dir passiert.
Gemeinsam werden wir dich durch diese wundervolle und besondere Meditation begleiten. Wir beginnen mit einem kurzen Warm-Up, um dann in die tiefe Stille des Klangs einzutauchen.
Wer sind wir und was sind unsere Erlebnisse mit dem Long Ek Ong Kar?
über Heike
Als ich das Long Ek Ong Kar das erste Mal chantete war ich sofort verliebt in diese Meditation. Es war ein bisschen so, als ob ich in einem Windkanal stand, so kraftvoll war es. Das Erleben der unterschiedlichen Schwingungen jedes einzelnen Teiles des Mantras in meinem Körper, versetzten mich in Ekstase, auch wenn die Meditation nur sieben Minuten dauerte. So war es nur logisch, dass ich mich bei meinem ersten 2,5-Stunden-Long Ek Ong Kar meldete, als noch jemand als Facilitator gesucht wurde. Die 2,5-Stunden waren ein wilder Ritt und den Rest des Tages empfand ich einen Zustand tiefen Friedens und Glücks.
über Taj Harjot
Letztes Jahr nahm ich die abenteuerliche Reise auf mich 40 Tage lang 2,5h morgens das Long Ek Ong Kar zu chanten. Es war nicht immer die einfachste, aber doch auf ihre Weise die schönste Zeit des Tages - die intime Zeit mit mir selber und die Möglichkeit so tief einzutauchen in eine so kraftvolle Praxis waren ein Geschenk. Besonders faszinierend war es für mich die subtilen Qualitäten der unterschiedlichen Chakren und ihre Verbindungen durch die Vibration zu spüren - mal begleitet von tiefem Vergnügen, mal von bitterlichen Tränen, mal von leiser Ehrfurcht, mal von donnernder Kraft. Ich habe dieser Meditation viel in Bezug auf meine persönliche Transformation zu verdanken und ich werde ihrer gewiss nicht müde.
Über Yvonne
Meine Antwort auf die Frage, warum man 2,5-Stunden ein und dasselbe Mantra chantet, fand ich, als ich diese Erfahrung zum ersten Mal machte. Es öffnete mich für den unendlichen Fluss der universellen Energie. Wenn ich dies mit meinem rationalen Geist lese, hört sich das etwas fremd und sehr spirituell an. Aber genau das war mein Erlebnis. Ungefähr eine Stunde war ich mit meinen Gedanken und meiner Sitzposition beschäftigt. Und dann kam der Moment, an dem ich losließ und quasi aufgab. Wenn du dir nicht mehr im Weg stehst, kann alles in den unendlichen Fluss kommen.
Mehr über Yvonne erfährst du hier.
Dies waren einzelne Erlebnisse mit dieser Meditation, besondere Momente. Für jeden ist es jedes Mal anders und nie gleich. Sei offen für deine eigene Erfahrung. Wir freuen uns sehr darauf zu dieser besonderen Zeit der Tag-Nacht-Gleiche mit dir dieses Erlebnis zu teilen.
Facts:
Zeit: 5:30 bis ca. 8:30 Uhr, ab 5:15 Uhr ist die Yogabande geöffnet
Gut zu wissen: zieh bequeme Kleidung an, bring eine Trinkflasche, Thermoskanne/-becher mit, Decken, Matte und Tee sind vorhanden
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.
Anmeldung: yvonnewicke@web.de
Energieausgleich: 15–20€
Du entscheidest, was du zwischen 15-20€ zahlen möchtest/kannst.